当院ではオンラインを活用し、助産師及び栄養士による妊娠中や産後の相談をお受けできます。
産婦人科医師から妊婦のみなさまへ
妊婦健診は限られた時間の中でしか対応ができないため、妊婦さんからのご質問にお答えすることも限られてしまいます。特に初めての方は慣れない妊娠生活で不安が強いと思います。食事や栄養のこと、運動はしていいのか、どれくらいの程度ならしてもいいのか、旅行は？赤ちゃんを迎える準備は何から始めたらいいのか、生まれたあとは誰を頼ったらいいのか・・など無数に疑問が湧いてくると思います。健康で特に大きな合併症のない妊婦さんは産婦人科医師の出番は少なくて、むしろ助産師さんや看護師さん、栄養士さんからのアプローチの方が大切かもしれません。そんな妊婦さんの日常の疑問や聞きたいことを助産師さんに聞いてみませんか？
また、妊娠中の栄養はとても大切です。
赤ちゃんはお母さんが食べるものに影響されます。ただ、その知識は合ってますか？？妊娠中だからといってなんでも我慢する必要はなく、正しい我慢が重要です。食事は産後の授乳期にも非常に大切です。専門家からは目から鱗な情報もたくさんあると思いますので、ぜひご相談ください。
助産師さんによる指導
（オンラインもしくは実地）
- 予約可能日は週によって異なるのでwebをご確認ください！
- 30分4,500円、60分6,500円 2回目以降500円引き
- 当院で健診を受けていない方もお受けできますが、費用は上記の値段にプラス1000円を頂戴いたします。
- 1回の受講につき、隣のハーブアイススタンドerbで使えるアイスクリームのクーポンを差し上げます。🍦
担当は当院勤務の助産師です。曜日によって担当が変わります。
オンラインもしくは実地での指導になります。
事前オンライン問診票を記入してきてください。
栄養士さんによる指導
（オンラインのみ）
- 30分4,500円、60分6,500円 2回目以降500円引き
- 当院で健診を受けていない方もお受けできますが、費用は上記の値段にプラス1000円を頂戴いたします。
- 栄養相談を受けてから1ヶ月はLINEによるサポート付き。
- 1回の受講につき、隣のハーブアイススタンドerbで使えるアイスクリームのクーポンを差し上げます。🍦
- 曜日や時間は限定されるため、都度情報をupいたします。
事前オンライン問診票を記入してきてください。
妊娠20週頃が一番体も落ち着いて少し活動的になる時期です。胎児の成長のために栄養もしっかりと摂っていかなくてはいけない時期になります。
そのため、妊娠20週頃が栄養相談をお受けになる時期としてはお勧めですが、それ以外でももちろんOKです。つわりの時の食事や、お腹がどんどん大きくなってきた時の工夫など・・・。当院での健診が終わった後や、産後もぜひ受診してください！
栄養士さんのご紹介
日比野真里奈先生
- 胃が圧迫されて思うように食べられない
- 体重が増えすぎてしまう
- 外食やコンビニでの食事の選び方
- 鉄分のとりかた など
オンライン栄養相談は、事前に登録したクレジットカードでのお支払いのみとなります。
よくあるご質問
助産師さんには産後のおっぱいのことは聞けますか？
もちろん聞けます。クリニック内では乳房マッサージを受けていただけるスペースはないのですが、助産師訪問などを行っている助産師と提携する予定です。
産後のことが不安です。生まれた後も助産師さんに相談できますか？
もちろん可能です。当院での妊婦健診が終わった後もお受けできます。
栄養士さんと対面での相談は難しいですか？
遠方におられるため、基本的にはオンラインです。ただし、時々クリニックでイベントなども検討しているのでその際には対面でご相談できると思います。
栄養士さんにも産後の食事の相談はできますか？
もちろん可能です。当院の健診を卒業されてもぜひご受講ください。
辛くて思うように食べられなかったつわりが終わり、食欲が出て来ると赤ちゃんの為にどんな食事を摂れば良いかお悩みのママも多いのではないでしょうか。妊娠中の食事には赤ちゃんの成長を助ける役割と、ママの体重を適切に増やす大切な役割があります。
私自身は思うように動けない妊娠期間を経験し、元気に完璧な食事作り！なんて程遠いものでした。こうした自分自身の経験から、忙しいママでも必要な栄養を簡単に取り入れられる妊婦食のコツなど、お伝えしていけたら良いなと思っています。妊娠中から産後まで、些細な食事のお悩みでもご相談して下さいね。