当院併設ヨガ・ピラティススタジオ「Studio KAJi」オープンのお知らせ
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この度、12階に増床するレディースクリニックなみなみと同フロアに、女性専用ヨガ・ピラティススタジオ「Studio KAJi（スタジオ カジ）」が2026年5月7日（木）にオープンいたします。
「Studio KAJi」は、女性のライフステージごとの身体変化に寄り添うヨガ・ピラティススタジオです。クリニックと同フロアに位置し、診療・スターフォーマー・インティマレーザーなど、医療と連続したコンディショニングが可能な点が最大の特長です。少人数制で、一人ひとりの体調に合わせた指導を行います。
レッスンプログラム
| プログラム | 内容 |
|---|---|
| マタニティヨガ | 腰痛・むくみ緩和、出産に向けた呼吸法・骨盤周りの柔軟性向上をサポートします。 |
| 産後ヨガ （お子様連れOK） | 骨盤底筋・腹横筋などインナーマッスルの調整、出産で開いた骨盤の矯正と、育児疲れのケアに特化したプログラムです。 |
| リラクゼーションヨガ | 自律神経を整える呼吸法と優しいポーズで、ホルモン変動による不調を緩和します。更年期・PMSの方におすすめです。 |
| マットピラティス | インナーマッスルを鍛え、姿勢改善・尿もれ予防・基礎代謝UPに。スターフォーマーとの相乗効果も期待できます。 |
| プライベートレッスン | 産前産後・骨盤調整など、完全オーダーメイドのパーソナル指導です。 ※要事前予約 |
施設概要
| 施設名 | Studio KAJi（スタジオ カジ） |
|---|---|
| 所在地 | 東京都目黒区目黒1丁目6-17 Daiwa目黒スクエア 12階 |
| 営業時間 | 8:00〜20:00（不定休） ※曜日により営業時間が異なります。詳細はレッスンスケジュールをご確認ください。 |
| オープン日 | 2026年5月7日（木） |
| 公式サイト | https://www.kaji-yoga.jp/ |
| @studiokaji_meguro |
当クリニックの患者さまはもちろん、地域の皆さまにもご利用いただけるスタジオです。妊娠中の方から産後の方、更年期でお悩みの方まで、どなたでもお気軽にご参加ください。